01/12/20

503

 "A vida é uma dádiva de tempo que permite fazer tudo o que era impensável em dado momento."

502

 "Os sonhos são relíquias que nos mostram as mãos do nosso andar pela vida, das prioridades estabelecidas e das visões orientadoras perspetivadas em diversificados domínios."

501

 "A montanha densa e íngreme recarrega energia interior para a escalar com aventura e entusiasmo."

500

 "O mar é uma realidade feliz no pensamento da maioria das pessoas, acolhendo momentos de lazer, que carregam estórias e vivências apaixonadas pela existência."

499

 "Toda a decisão que tomamos é um caminho sem volta no terreno do quotidiano, pelo que emerge lutar e ser persistente em bons resultados ou lições de aprendizagem."

498

 "Ler é um prazer que cultiva a nossa qualidade de vida interior."

497

 "Objetivos constantes são âncoras que seguram o propósito daquilo que queremos viver, com mais autoconhecimento e de modo mais altruista com quem nos rodeia."

496

 "O nosso destino é controlado pelos nossos pensamentos e ações; no modo como vamos ao encontro dos acontecimentos predominantes da nossa vida; dando forma às diferentes reações que poderemos ter, como oportunidades de crescimento."

01/11/20

495

 "Ter princípios é um bom princípio, onde quer que estejamos, por princípio de princípios adquiridos, ao longo do percurso vivencial."

494

"Os detalhes da vida fazem da vida, em cada dia, a sua maior festa." 

493

 "O bom tempo cheio de sol glorioso assemelha-se a uma fruição da alegria, bem acompanhada com um bom vinho."

492

"A intensidade de uma ação revela o impacto que as nossas vivências operaram em nós, para a nossa forma de pensar diferente." 

491

 "A Universidade é o lugar que conhece e aprofunda conhecimento, fomentando a inovação e criatividade de ideias."

490

 "Os amigos são a liberdade das nossas expressões sem limites."

489

 "A família é um porto seguro de afetividade, ajuda e compreensão."

01/10/20

488

 "Desejar consumismo carregado de efeito Diderot não é boa filosofia. Tenta antes estar em ação e não em movimento."

487

 "A inspiração milionária ajuda a construir novas investigações, novos saberes e acessibilidades, novas experiências e tecnologias no Universo."

486

 "Aproveita os momentos de sinergias positivas com todos aqueles que gostam de ti e acrescentam mais sabedoria à tua vida."

485

 "Acolhe quem quer fazer mais por ti e pelos outros, desenvolvendo skills e aumentando a sua performance."

484

 "Usa o arsenal grátis: meditação à tua escolha, exercício físico, leitura de um bom livro, ouvir música nova, estar com a família e cozinhar algo - para ser um dia de domingo extraordinário de vida, usando as tuas capacidades."

483

 "Esclarece os teus pontos de vista, sem levar nada a peito dos pontos de vista dos outros."

482

 "A alegria cresce na medida em que a natureza desperta a sua persistência em nascer, crescer e amadurecer com o clima e o tempo."

481

 "A atenção e o saber ouvir, focado no desafio a realizar, são capacidades essenciais ao sucesso de cada momento."

480

 "Uma vitória aguardada e conseguida na linha do tempo, aparece num momento ideal, com sabor a maior motivação para prosseguir."

479

 "A continuidade de bons hábitos dá um bom índice de produtividade."

01/09/20

478

 "Trabalha arduamente porque a felicidade é igual à realidade menos as expetativas. Mantém a equação equilibrada."

477

 "Circula pelo caminho da dedicação e empenho, com criatividade e motivação, e, com coragem e fé de seres quem és: um ser excecional."

476

"Encare as suas metas e o seu propósito de vida para conhecer os desafios que implicam, e assim direcionar a sua energia." 

475

 "Pela manhã persista naquilo que espera alcançar de véspera, senão, atempadamente insista noutros projetos daquilo que deseja alcançar."

474

 "Põe mãos à obra. Retira as preocupações insignificantes do dia e foca-te nas tuas metas a priori construídas."

473

 "Valoriza todos os pormenores da tua alimentação farta, desde que nasce no campo, passando por quem a fez e como a faz, até que se presenteia na mesa."

472

" Não deixes que as tuas emoções condicionem a realização das tuas ações prioritárias."

01/08/20

471

«A Matemática está em tudo o que ambicionamos, no sonho ou na realidade.»

470

«A Estatística é um campo profundo, de comunicação global.»

469

«Empreender mais conhecimento é a chave de um presente em mudança e um futuro mais compreensivo, criativo e polivalente, por gosto de quem empreende.»

468

«O melhor programa é aquele que diverte e ensina as diferentes skills necessárias ao Mundo de hoje.» 

467

«Vivência da área é a aplicação feliz que dás com as tuas ideias e, consequentes práticas, em constante evolução, numa área em que te empenhas.»

466

«Empenho responsável cresce com o carácter, a motivação e a maturidade aprendida de um ser ou uma equipa.»

465

«A motivação de sair do limiar da pobreza intelectual não é um desafio utópico.»

01/07/20

464

«A vontade de atingir metas, induz a melhorias contínuas de tempo com novas prioridades.»

463

«Sorrir é um entendimento universal. Também, ajudar, deveria ser um valor universal de bom entendimento.»

462

«Um dia excelente, com momentos únicos. A família é ouro; os amigos são prata; e, as aprendizagens com todos: bronze.»

461

«És responsável pelo teu poder de coragem.»

460

«Os olhares sobre a cidade à noite cintilam a vida: o encanto das luzes, os movimentos, as cores e o brilho do céu harmonioso. Momentos de férias, de estudo e tantos outros indescritíveis de emoções.»

459

«Quando procuras o que queres no Universo, encontras no teu caminho o que queres ou muito mais do que aquilo que existe no teu Universo.»

458

«Uma das maiores aventuras da vida é edificar aquilo que nos apaixona e motiva, no nosso caminho vivencial, entre escolhas tão plurais.»

01/06/20

457

"Trabalhar mais, está ao alcance de todos. Prosseguir com envolvimento para mudar o mundo, e ser soma de sucessos, depende da expectativa criada por cada indivíduo."

456

"A vida é bela por si só. Um simples movimento renova a energia da vida natural."

455

"A natureza tem o dom de nos fazer vitoriosos e felizes perante o horizonte panorâmico de belezas extraordinárias."

454

"A saúde e o bem-estar são os bens mais preciosos que temos na vida. Com o seu bom equilíbrio tudo se consegue na vida."

453

"Os modos de ser geek, encaram com uma sociedade padronizada, que nem sempre aceita por completo estilos de vida diferentes."

452

"O que fazemos das melhores conversas? Os melhores conhecimentos. É uma arte onde a aprendizagem domina sem austeridade e já com muita sabedoria vivenciada."

451

"As diferenças entre as pessoas são para apreciar bem. Revelam o humanismo e enriquecem o trabalho em equipa."

450

"Perante a ignorância de algo, a persistência na pesquisa e estudo desse conhecimento abre resultados daquilo que procuramos."

449

"Estar longe da família e dos amigos em dias especiais de carinho é dor que só quem passa dá valor."

448

"A abundância de ideias advém da sua liberdade de sair do seu horizonte focal."

01/05/20

447

Liberdade, partilhar o melhor com o Mundo.

446

O bloco de apontamentos é ótimo precursor de objetivos, quando visitado pelas nossas metas estabelecidas.

445

A felicidade é construída com propósitos e objetivos, nem sempre com paixões.

444

O amor tem uma dimensão mais profunda quando se transmite em mais pequenos gestos simbólicos.

443

O papel exigente de estudante serve para toda a vida e para cada novo objetivo a que nos propomos.

442

Há muito a aprender, quando queremos que o tempo passe com utilidade e conhecimentos significativos.

441

Como um triângulo indeformável: quando estamos gratos existirão sempre formas de expressar essa gratidão.

440

Dormir bem e caminhar na natureza são dois meios fantásticos para se sentir melhor ao longo dos seus dias de trabalho.

01/04/20

439

Fica em casa. Por ti e por todos aqueles que te rodeiam. Respeita a segurança e a saúde.

438

«Enfrente seus problemas como se eles não fossem seus. Afinal, é bem mais fácil dar palpite na vida alheia.» Fernando Bragança

437

«Se o homem buscasse conhecer-se a si mesmo primeiramente, metade dos problemas do mundo estariam resolvidos.» John Lennon

436

«Existe apenas uma maneira de evitar as críticas: não fazer nada, não dizer nada e não ser nada.» Aristóteles

435

«A persistência realiza o impossível.»

434

«Não crie expectativa, crie sono. Se nada der certo pelos menos você dorme.» Fernando Bragança

433

«Viver é enfrentar um problema atrás do outro. O modo como você o encara é que faz a diferença.» Benjamin Franklin

01/03/20

432

«Dedique-se a ser o melhor sendo diferente. Tudo parte daí: descubra a sua raridade, o seu caráter único, a sua particularidade.» Michael Porter

431

«Nunca se deve deixar de investir na própria formação.» Jeffrey Gitomer

430

«Um bom livro não é só um livro. Não são só dados e informação. É sabedoria, inspiração, esperança, diversão, companhia... um sopro para a vida.» Jeff Bezos

429

«O exemplo não é um dos modos de influenciar os outros, é o único.» Albert Schweitzer

428

«São os passos que fazem o caminho.» Mário Quintana

427

«A vida é como andar de bicicleta. Para ter equilíbrio você tem que se manter em movimento...» Albert Einstein

426

«Ler fornece ao espírito materiais para o conhecimento, mas só o pensar faz nosso o que lemos.» John Locke

425

«Geralmente aqueles que sabem pouco falam muito e aqueles que sabem muito falam pouco.» Jean-Jacques Rousseau

01/02/20

424

«O que sabemos é uma gota, o que ignoramos é um oceano.» Isaac Newton

423

«Tudo é impermanente.» James Clear

422

«Manter o esforço é o mais importante em qualquer empreendimento. A maneira de ter êxito é aprender como fazer bem as coisas, e depois fazê-las bem de todas as vezes.» Pat Riley

421

«A simplicidade é o último grau de sofisticação.» Leonardo da Vinci

420

«Há departamentos inteiros dedicados a otimizar a forma como um produto é sentido na boca - uma qualidade conhecida como orosensação James Clear

419

«A reflexão e a crítica permitem a melhoria a longo prazo de todos os hábitos porque nos tornam conscientes dos nossos erros e ajudam a avaliar caminhos possíveis para progredir.» James Clear, in "Hábitos Atómicos"

418

«As pessoas que têm uma finalidade, um objetivo, um sentido na vida, têm mais razões para ser felizes.» Marian Rojas Estapé

01/01/20

417

«Viva com energia, entusiasmo e empatia: a fórmula dos "3E".» Stael Metzger

416

«Singapore, this is a very interesting exemple of a multicultural society.» Louise Branch (week#3)

415

«Eccentricity is seen as a good characteristics in a person; so being diferente is seen as being in some way good.» Louise Branch (week#2, MOOC "Introduction to Cultural Diversity")

414

«Multiculturalism is na approach that celebrates three main things, pluralism, equality and inclusion.» Louise Branch (week#3)

413

«A "energia nervosa" pode ser uma fonte de alto rendimento.» D. Mackenzie Davey

412

«Language is very importante and the words that we choose are very importante when we are interacting with one another. We have to think about others feelings.» Louise Branch (week#4)

411

«Queixar-se é a pior coisa que alguém pode fazer pela sua saúde e pela sua riqueza.» T. Harv Eker