01/12/19

410

«O quarto ritual é conhecido como o Ritual do Conhecimento Abundante. Baseia-se na noção fundamental de que é preciso aprender durante a vida inteira e expandir os conhecimentos, para bem próprio e de todos os que nos rodeiam.» Robin Sharma, in "O Monge Que Vendeu o Seu Ferrari"

409

«A multitarefa é um bocadinho um mito, especialmente entre aquelas pessoas que acreditam que são muito boas a fazer isso (...) Se queremos realizar mais coisas, temos de focar a nossa atenção numa coisa de cada vez.» Bruce Daisley, in "Como Ser Feliz no Trabalho"

408

«A confiança é a cola que une os relacionamentos.» James C. Hunter, in "O Monge e o Executivo"

407

«Em 2048, as pessoas podem ter de lidar com migrações para o ciberespaço, com identidades de género fluídas e com novas experiências sensoriais geradas por implantes informáticos.» Yuval Noah Harari, in "21 Lições para o Século XXI"

406

«É o uso vigoroso do tempo de ócio que alargará a educação, tornará um especialista mais eficiente, um homem mais feliz, um cidadão mais útil. Ajudará a compreender o resto do mundo e tornar-nos-á mais talentosos.» Wilder Penfield, citado por Alex Soojung-Kim Pang, in "Descansar"

405

«Somos todos um trabalho em progresso. (...) estamos todos a aprender uns com os outros. Ninguém está ao comando, ninguém tem todas as respostas» Beth Kempton, in "Wabi Sabi - Sabedoria Japonesa para uma Vida Perfeitamente Imperfeita"

404

«Fazer a escolha certa compensa; a coragem compensa, por muito difícil que seja. O trabalho árduo é um investimento; a superação é o triunfo; e os anos de contentamento e contribuição - os anos de colheita - são a recompensa não só para nós mesmos, como para todos para cujas vidas as nossas vidas contribuíram.» Sherwin B. Nuland, in "A arte de envelhecer"

01/11/19

403

«Estou a viver no momento. Isto é Ter Suh Yoon Lee e Jooyun Hong

402

«O nosso futuro é como a massa das bolachas. Existem nele diversas possibilidades. O que molda essa massa é a energia que observamos, percecionamos e sentimos com as nossas emoções. E quando essa massa fica cozida, torna-se realidade diante de nós. A forma que as bolachas assumem e como ficam cozidas depende das nossas mãos.» Suh Yoon Lee e Jooyun Hong, in "Sinta-se rico e fique rico"

401

«Querer ter razão é coisa de bêbados; compreender as razões do outro é coisa de seres adoráveis e cultos.» Rafael Santandreu

400

«um dos principais pontos do carisma: saber encontrar valor em todos. A nossa atitude é o que permite que os demais brilhem.» Rafael Santandreu, in "Nada é Assim Tão Grave - A filosofia dos mais fortes e mais felizes"

399

«Se quer viver uma vida feliz, amarre-se a uma meta, não às pessoas nem às coisas.» Albert Einstein

398

«O que você pensa, o melhor é dizer com as palavras certas.» William Shakespeare

01/10/19

397

«A diversão não é indulgente, é crucial para a criatividade, a saúde, a cura e a felicidade.» Brendon Burchard, in "Os seis hábitos de alta performance"

396

«a gratidão e a humildade se "reforçam mutuamente", o que significa que quanto mais grato estiver, mais humilde se sente. E quanto mais humilde se sentir, mais grato estará.» Brendon Burchard

01/09/19

395

«Os trabalhadores que têm a oportunidade de escapar mentalmente, de desligar e de dedicarem a sua energia a outras coisas são mais produtivos, apresentam melhor atitude, dão-se melhor com os colegas e são mais capazes de lidar com os desafios no trabalho.» Alex Soojung-Kim Pang, in "descansar"

394

«Com os hábitos certos, qualquer pessoa pode aumentar drasticamente os resultados e obter alta performance em quase todas as áreas de atividade.»Brendon Burchard

393

«A excelência é uma arte adquirida através do treino e da habituação. Não agimos de forma correta por termos virtude e excelência, mas obtemo-las por termos agido de forma correta. Somos o que fazemos repetidamente. A excelência, portanto, não é um ato, mas um hábito.» Aristóteles

07/08/19

392

«A memória pode não ser a mesma mas as estratégias poderão ser um suporte revelador de vontade e esforço competente.»

01/08/19

391

«Todos los nutrientes son necessários, pero no todos los alimentos son imprescindibles." MOOC Nutrición y Alimentación Saludable (2.ª edición) - Fundación Alimerka

390

«Com calma e com alma tudo se consegue". Ana Godinho, Secretária de Estado do Turismo. Revista Cristina. Julho 2019.

03/07/19

389

«A felicidade é um estado de paz humana dentro de nós, fortemente emocional e cheia de simbioses realizadas.»

388

«Quando confrontados com uma escolha, optem sempre por aquela que testa os vossos limites, que aumenta o vosso crescimento e que promove o desenvolvimento dos vossos dons, talentos e feitos pessoais.» Robin Sharma in "O clube das 5 da manhã"

01/07/19

387

«O vosso tempo é limitado, portanto, não o desperdicem a viver a vida de outra pessoa. Não se deixem enredar no dogma - que é viver segundo a maneira de pensar dos outros. Não deixem que o ruído das opiniões dos outros abafe a vossa voz interior. E, acima de tudo, tenham a coragem de seguir o vosso coração e a vossa intuição. De certo modo, eles já sabem aquilo em que vocês querem tornar-se.» Steve Jobs

386

«Os que dançavam foram considerados loucos por aqueles que não ouviam a música.» Friedrich Nietzsche

385

«Good leadership is about being good with people, understanding people and helping them along. I think that´s the magic.» Shirin Behzadi

384

«The secret of change is to focus all of your energy, not on fighting the old, but on building the new.» Socrates

02/06/19

383

«O amor tem de se aprender constantemente; nunca se acaba de aprender.» Katherine Anne Poter (1890-1980)

382

«Reading is na act of civilization; it´s one of the greatest acts of civilization because it takes the free raw material of the mind and builds castles of possibilities.» Ben Okri

01/06/19

381

«O perfeito amor é realmente raro... Amar exige que se tenha constantemente a subtileza do sábio, a flexibilidade da criança, a sensibilidade do artista, a compreensão do filósofo, a aceitação do santo, a tolerância do estudioso e a fortaleza dos que têm certezas.» Leo Buscaglia

10/05/19

380

«No século XXI, não podemos dar a nós mesmos o luxo da estabilidade. Se tentarmos agarrar-nos a uma qualquer identidade, profissão ou mundividência fixa, corremos o risco de ficar para trás quando o mundo nos ultrapassar num ápice.» Yuval Noah Harari, in "21 Lições para o Século XXI"

03/05/19

379

Onde coloco o meu foco de atenção, o fluxo de energia cresce e a vida engrandece em realidades atingidas, poderosas e memoráveis.

01/05/19

378

«Las relaciones com las otras personas son lo que leda sentido a la vida.» Karl Humbolt

377

«Tú eres el resultado de ti mismo». Pablo Neruda

17/04/19

376

«As pessoas aprendem uma nova aptidão com maior eficácia se tiverem repetidas oportunidades de a praticar ao longo de um período de tempo extenso do que se tiverem a mesma quantidade de prática condensada numa única sessão intensiva.» Daniel Goleman, in "Trabalhar com Inteligência Emocional"

01/04/19

375

«Um ato de confiança dá paz e serenidade.» Fiódor Dostoiévski

374

«Andar a pé é muito mais do que uma lista de vantagens que se podem ler numa publicidade a vitaminas.» Erling Kagge, in "A Arte de Caminhar".

17/03/19

373

«Nenhuma pessoa criativa e inteligente busca o poder. Nenhuma pessoa inteligente está interessada em dominar os outros. O seu interesse primordial é conhecer-se a si mesma.» OSHO

01/03/19

372

«A colaboração disciplinada, (...) é um conjunto de práticas que lhe permite, primeiro, avaliar quando colaborar (e quando não o fazer) e implementar o esforço para que as pessoas se sintam simultaneamente dispostas e capazes de se comprometer com a colaboração e de apresentar resultados.» Morten T. Hansen

371

«Os paus num molho são inquebráveis.» Provérbio queniano

01/02/19

370

«Ser excelente no trabalho, na arte e na ciência exige obsessão sobre a qualidade e uma extraordinária atenção ao pormenor.» Morten T. Hansen

369

«A perfeição é finalmente alcançada não quando já não há nada para acrescentar, mas quando já não há nada para tirar.» Antoine de Saint-Exupéry

05/01/19

368

«Simplicidade é o último grau de sofisticação.» Leonardo da Vinci